健身导致肌肉酸痛是怎么出现的？该如何缓解？
时间：2022-03-15
2月10日上午，金博洋在2022北京冬奥会花样滑冰男子单人滑自由滑比赛中得到了179.45分，刷新个人赛季最好成绩，创造了个人本赛季最高分。
花滑男单自由滑比赛中，金博洋一身中国红登场，他选择的曲目前半部分是来自西班牙盲人作曲家的《祈祷与舞曲》，后半部分是来自《波莱罗舞曲》。
比赛中他的3个四周跳全部高质量完成，他开场的勾手四周完成得非常好，稳稳地落在冰面上。整套动作中，他设计了非常多的连跳动作，后外点冰四周加后外点冰两周也完成得很好，整个空中姿态控制得也很优美。央视解说不禁感慨：“我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫！”最终，他得到了179.45分，创造了自己的赛季最佳成绩，金博洋战胜了金博洋。
另外，在2月8日花样滑冰男子单人滑短节目中，金博洋的表现也非常不错，电影《卧虎藏龙》配乐，开场高质量完成了勾手四周接三周这个连跳，后外点冰四周从进入、腾空到落冰，获得了90.98分，最终以总分270.43分的成绩获得第9名。
至此，金博洋在北京冬奥会的比赛已全部结束。从团体赛短节目、团体赛自由滑、个人赛短节目再到今天，金博洋的表现可谓“步步高”。在全场高呼声中，金博洋“浴火重生”。
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